游泳課程
游泳課程
*訂定游泳能力分級標準
*一游泳能力訂定水中自救課內容
*訂定各年級學期目標
*實施分組教學
*實施開放性水域教學
課程理念
*認知：具備正確游泳及水域安全知識
*技能：熟練基本游泳技巧、提升長泳能力、增進水中自救能力
*情意：懂得欣賞游泳運動、樂於參與水域活動
游泳能力分級檢定標準
| 泳帽顏色 | 級數 | 檢定標準 | 檢定標準 |
|---|---|---|---|
| 白色 | 1 | 螃蟹級 | *吹泡泡，捧水洗臉、螃蟹走路、淺水拾物 *漂浮打水5M |
| 白色 | 2 | 章魚級 | *吹泡泡，捧水洗臉、螃蟹走路、淺水拾物 *漂浮打水5M |
| 黃色 | 3 | 水母級 | *韻律呼吸10次以上、捷泳15M(換6口氣以上) |
| 黃色 | 4 | 海馬級 | *捷泳25M、仰泳15M(動作加強) |
| 黃色 | 5 | 海豚級 | *捷泳25M、仰泳15M |
| 藍色 | 6 | 秋刀魚級 | *捷泳25M、仰泳25M、蛙泳15M(動作加強) |
| 藍色 | 7 | 飛魚級 | *捷泳25M、仰泳25M、蛙泳25M |
| 紅色 | 8 | 旗魚級 | *捷泳50M、仰泳50M、蛙泳50M *蝶泳15M(動作加強) |
| 紅色 | 9 | 鯊魚級 | *捷泳50M、仰泳50M *蛙泳50M、蝶泳25M |
| 黑色 | 10 | 海豚級 | *捷泳50M50秒內完成、混合四式100M *捷泳100M1分50秒內完成、轉身動作 |
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